Menu

Eksperyment Sobotni: wyjątkowe przepisy, książki i pszczoły

polędwiczki wieprzowe z żurawiną, gruszką i skórką pomarańczową

janiolka

Polędwiczki wieprzowe to bardzo wdzięczne w obróbce mięso. Można je przygotować błyskawicznie lub powoli. Powolny (no względnie) sposób pokazywałam w przepisie na polędwiczki w sosie grejpfrutowym, więc teraz pora na coś szybszego.

polędwiczki, wieprzowe, gruszka, skórka pomarańczowa,

polędwiczki wieprzowe z żurawiną, gruszką i skórką pomarańczową

  • 700 g - 1 kg polędwiczek wieprzowych,
  • po 0,5 łyżeczki soli i czarnego pieprzu,
  • 1 łyżka oleju,
  • 2 łyżki masła,
  • 1 gruszka, 
  • 0,5 szklanki suszonej żurawiny,
  • 1 łyżka skórki pomarańczowej (jeśli macie taką w syropie, to można zrezygnować z cukru),
  • 1 łyżka brązowego cukru,
  • termometr do mięsa

Rozgrzej piekarnik do 190 st.C. Solą i pieprzem natrzyj polędwiczkę. Zrumień ją z każdej strony na silnym ogniu. Umieść patelnię z polędwiczką w piekarniku i piecz, aż mięso wewnątrz osiągnie 75 st.C. Zdejmij mięso z patelni i odłóż pod przykryciem na ogrzany półmisek. Na patelni roztop masło, dodaj żurawinę i obraną i pokrojoną w kostkę gruszkę. Duś razem przez 5 minut, a następnie dodaj skórkę pomarańczową i cukier i gotuj kolejne 2 minuty. Wieprzowinę pokrój na plastry i polej owocowym sosem. Podawaj z kaszą jęczmienną.

jarmuż zapiekany z serem >

< zupa jarzynowa z pulpecikami i tortellini

Print Friendly Version of this pagePrint Get a PDF version of this webpagePDF
Czytam i recenzuję na CzytamPierwszy.pl

© Eksperyment Sobotni: wyjątkowe przepisy, książki i pszczoły
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci